ヒヨコ豆のディップ

Houmus: フムス（ヒヨコ豆のディップ）
材料をブレンだーですべて混ぜるだけ。簡単ヘルシーなディップ。

材料：(2人分)
ヒヨコ豆缶詰１缶（４００ｇ入り）
にんにくひとかけ
タヒニ（練りゴマペースト）大１
レモン汁一個分
オリーブオイル大１
塩コショウ適量
コリアンダー好みで

1. 材料をすべてブレンダーに入れる。よりスムースなのが好みなら、オリーブオイルを少し足す。好みでコリアンダーの葉を刻んだものを加えても。